الخرافة 1 الحلوى السبب الرأسي لتسوس الأسنان
الحقيقة 1 : الحلوى مليئة بالسكر ؛ الذي يسبب التسوس لكنه ليس العدو الأول بالضرورة ؛ وتعتبر أطعمة أخرى مثل رقائق البطاطس ؛ البسكويت ؛ فاكهة مثل التفاح و الزبيب غنية بالسكر و الكربوهيدرات التي تتحول إلى سكر في الفم
الخرافة 2 : تقول بعض الحوامل إنني أخسر أسناني لأن الجنين يمتص الكلس من أسناني لينمي عظامه
الحقيقة2 : أن الحوامل بالفعل يتعرضون للنخر السريع الذي يتسبب بفقدان أسنانهم ولكن السبب في ذلك ليس الجنين و إنما اللعاب التي يتغير في فترة الحمل و يصبح أقل لزوجة و بالتالي أقل تأثيرا على الجراثيم المسببة لنخور الأسنان و التهابات اللثة (اللعاب يحتوي على مواد شبيهة بالمضاد الحيوي الذي يقضي الجراثيم ) لذلك من المفروض أن يكون الاعتناء بنظافة الأسنان و لثة الحامل مضاعفا ؛ كما يجب زيارة طبيب الأسنان كل شهرين خلال فترة الحمل لتأكد من وجود أي مشاكل تتعلق بالأسنان و اللثة لتدارك الأمر قبل استفحال الآفة المرضية
الخرافة 3: العناية بأسنان المولود المؤقتة أقل أهمية من صيانة الأسنان الدائمة حيث أن المولود في النهاية سيفقدها
الحقيقة 3: الأسنان المؤقتة السليمة أساس مهم للحصول على أسنان دائمة سليمة ؛ وترتبط نسبة30 % من مشاكل الأسنان بفقد السنان المؤقتة قبل موعدها التي تعتبر مهمة لبزوغ الأسنان وتربيتها في القوس السني ( النسق السني ) بشكل صحيح حيث أن أي فقد للأسنان الدائمة سيسبب لاحقا تراكب الأسنان في القوس السني الذي سيخلق مشكلة تقويمية مما يلزم دفع الكثير من النقود لأجزاء التقويم المناسب لها
الخرافة4 : مضغ اللبان (العلكة ) يضر بالأسنان
الحقيقة : يمكن لمضغ اللبان الغير سكري أن يزيد من تدفق اللعاب ؛ الذي يزيح في طريقه بقايا الأطعمة ؛ ويساعد هذا التنظيف على منع الأطعمة من التحول إلى مواد سكرية ؛ التي تساهم مع البكتريا في تكوين أحماض تهاجم الأسنان ويمكن للبان السكري أن يؤدي إلى التسوس ؛شأنه في ذلك شأن أي سكري يبقى في الفم لمدة طويلة
الخرافة 5: الفلوريد غير مهم حتى يحصل الطفل على أول أسنانه
الحقيقة : يحصل المواليد الجدد على مجموعتين من الأسنان أحداهما مؤقتة والأخرى دائمة تنمو أسفل اللثة؛ لذلك يحتاج الأطفال حتى الصغار منهم إلى مستويات صحيحة من الفلوريد للمحافظة على سلامة أسنانهم
الخرافة 6: لأن اللبن يساعد في بناء أسنان وعظام قوية ؛يتصور البعض أن زجاجة لبن في المهد تساهم في صحة الأسنان
الحقيقة: تحتوي عصائر الفاكهة واللبن على سكر وعند اختلاطها بالبكتريا ؛ في الفم تتحول إلى أحماض تسبب التسوس ؛ لذلك عند وضع المولود في المهد مع زجاجة ضع ماء فقط
الخرافة 7: استخدام الفرشاة بعد الأكل يمنع التسوس
الحقيقة : رغم أن من المستحسن استخدام الفرشاة بعد الأكل ؛ إلا أن ذلك ليكفي بمفرده لمنع التسوس ؛ ويحتاج الأمر إلى نظام صحي لصيانة الأسنان مثل الوجبات المتزنة و الفحص الدوري للأسنان
الخرافة8: إذا كان القليل من معجون الأسنان مفيدا فان الكثير منه أفضل
الحقيقة : يحتوي مزيد من معجون الأسنان على فلوريدا أكثر يمكن أن يسبب الإصابة بالداء الفلوري الذي يؤدي إلى تصبغ الأسنان باللون البني إصابة حادة في ميناء الأسنان و القشرة البيضاء الصلبة على تاج السن
الخرافة 9: مزيد من السكر في الطعام يرفع من التسوس
الحقيقة: تحتاج البكتريا لقليل من السكر لنشط في الفم ؛ ولكن بالإمكان القول أن نخر الأسنان يتناسب بشكل طردي مع مجموع زمن بقاء السكر في الفم وليس مع كمية السكر
الخرافة 10: عندما أنظف أسناني تترف لثتي لذلك لم أعد أنظف أسناني
الحقيقة : إننا ننظف أسنانا لنقضي على التهابات اللثة و تتميز اللثة الملتهبة عن اللون الوردي للثة الطبيعية حيث تكون على شكل خط حول الأسنان وانتفاخات بين الأسنان ذو لون أحمر قاني وهذا اللون الأحمر القاني هو عبارة عن احتقان لدم في تلك المناطق ، ومن الطبيعي إي تخريش بواسطة الفرشاة لتلك المناطق الملتهبة سيؤدي بشكل حتمي إلى نزف اللثة ولكن هذا لا يعني أن هذا النزف سيتكرر في كل يوم ، لننا عندما نواظب على تنظيف تلك المناطق ستزيل الجراثيم المسببة للالتهابات وسيزيل الاحتقان بعدها (( الخط الأحمر القاني حول الأسنان والانتفاخات بين الأسنان أيضاً ))
